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Secretos saludables de la gelatina

La gelatina no posee grasas, está libre de colesterol, de hidratos de carbono y conservantes. Es rica en colágeno

La Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoce su poder saludable.

Estos son algunos de sus beneficios:

Calma el tracto digestivo.

Mejora el problema de las uñas frágiles y el cabello débil.

Aumenta la sensación de saciedad ayudando a reducir y controlar el peso corporal.

Posee un alto contenido de calcio por esa razón se recomienda consumir a niños y mujeres  embarazadas o en período de lactancia.

Anti-inflamatorio natural

Si se le añade vitamina C (en una fruta por ejemplo) , previene los resfriados. Ya que además estimula el sistema inmunológico.

Tiene efectos positivos sobre las articulaciones y propiedades que ayudan a la prevención y tratamiento de la osteoporosis.