Supere el agotamiento por calor
Bogotá, Colombia (RCN) - El “fenómeno del niño” y las altas temperaturas producen agotamiento por calor en el organismo. Las hojas de menta y el tomate, en una preparación sencilla, ayudan a refrescar el cuerpo.
Se pone a hervir el agua, luego se baja del fuego y se le agregan las hojas de menta se cuela y se le adicionan los tomates picados, luego se licua.
“La vamos a tomar por lo menos cuatro veces al día, durante los días que hay exceso de radiación solar y exceso de calor”, indicó el médico bioenergético, Óscar Giraldo.
La menta tiene propiedades nutritivas. “Nos ayuda a que las propiedades nutritivas del tomate se absorban con mayor facilidad y el tomate tiene componentes que van a favorecer la rehidratación y el buen funcionamiento del organismo”, añadió el especialista.
Con esta bebida usted sentirá que el organismo se restablece, pero no olvide que siempre es necesaria la opinión de su médico.
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