Epicondilitis o codo de tenista es la inflamación de los tendones epicondileos, que son los que unen los músculos del antebrazo y de la mano con el epicóndilo con la cara lateral externa del codo, siendo esta parte la encargada de controlar los principales movimientos de la mano, esto puede presentarse al llevar a cabo cualquier actividad que involucre la torsión de la muñeca generando la lesión.

También afecta la bolsa humeral, el periostio y el ligamento anular. Cuando la inflamación no es nivel medial, es una condición que se conoce con el nombre de “epicondilitis medial, epitrocleitis o codo de golfista. Este dolor puede aparecer a nivel del codo e irradiarse por el brazo o zona de la muñeca, este tipo de patologías se presentan comúnmente en los deportistas y de igual forma en la población general.

Dentro de las causas más comunes encontramos las siguientes:

Llevar a cabo un mismo deporte de involucre el uso de los brazos por varias horas al día.
Realizar esfuerzos repetitivos como en el caso de los obreros de planta, trabajos de jardinería o carpintería.

Trabajar con máquinas vibratorias.
Cargar mucho peso en los brazos.
Inflamaciones crónicas previas que han ocasionado la presencia de calcificaciones
Microfragmentaciones del tendón.
Luxación del codo.
Fractura del codo o huesos aledaños que involucren a los tendones.

Sintomas

Esta lesión tiene una característica al presentar las siguientes manifestaciones clínicas, que son:

Dolor local en el brazo o la muñeca.
Área de inflación visible y palpable a unos 5cm del epicondilo lateral esto se localiza principalmente en el musco extensor radial carpo.
Prueba de Thompson positiva.
Dolor al realizar movimientos de flexión de la muñeca.
El dolor con el tiempo se puede presentar estando en reposo.

Tratamiento

Se han determinado objetivos para un procedimiento no quirúrgico, para llevarlo a cabo se deben tomar ciertas medidas como, reducir las actividades que causan el dolor, modificar aquellas que pueden agravarlo, evitar actividades de larga duración y realizar ejercicios con estiramientos.
Este tratamiento, esta terapia física está basada en los siguientes tratamientos para la recuperación al padecer este problema que son los siguientes.

Crioterapia para disminuir la inflación y el dolor.
Masaje transverso profundo.
Tratamiento con láser.
Ultrasonido terapéutico
Onda de choque piezoeléctricas o electrohidráulicas
Microelectrolisis percutánea.
Ejercicios de estiramiento
Ejercicios de fortalecimiento

Se recomienda el uso de coderas de neopreno así como el uso de una férula de muñeca.

Fuente: Terapia-fisica

Juan Nicolás López Muñoz