Bayas y té podrían disminuir el riesgo de Parkinson en los hombres

Una investigación reciente sugiere que consumir regularmente alimentos y bebidas ricos en sustancias llamadas flavonoides, como bayas, manzanas, vino tinto y té puede reducir el riesgo en los hombres de desarrollar enfermedad de Parkinson en un 40%.

No obstante entre las mujeres solo se vio una disminución en el riesgo cuando ingerían varias porciones de bayas por semana según la investigación.

Según el autor líder del estudio, el científico investigador Xian Gao de la facultad de Salud Pública de Harvard “para los flavonoides totales, el resultado benéfico solo se dio en los hombres. Pero las bayas protegen en ambos sexos”, y agregó “las bayas podrían ser un agente neuroprotector. Las personas pueden incluir bayas en su dieta regular. Su consumo no tiene efectos negativos y además reduce el riesgo de hipertensión”.

El Parkinson es una enfermedad degenerativa que afecta el sistema nervioso central, provocando trastornos del movimiento como temblores, rigidez y problemas de equilibrio.

Los flavonoides son sustancias presentes en alimentos vegetales, que ayudan a prevenir el daño en las células del cuerpo, conocido como daño oxidativo, de ahí la importancia de tener presente en la dieta alimentos que contengan esta sustancia para reducir las probabilidades de sufrir de Parkinson.

Para llevar a cabo el estudio, los investigadores revisarón datos sobre nutrición y salud de casi 50.000 hombres y de más de 80.000 mujeres inscritos en el estudio. Durante los 20 o 22 años de seguimiento, 805 personas desarrollaron la enfermedad de Parkinson, 438 hombres y 367 mujeres.

Cuando los investigadores compararon los datos de los que ingerían mayor cantidad de flavonoides con los que ingerían menor cantidad, descubrieron que solo los hombres experimentaron un beneficio significativo, ya que se vio reducido en un 40% el riesgo de sufrir mal de Parkinson. Sin embargo cuando los investigadores observaron los compuestos de las dietas en forma individual, estaba claro que las bayas podrían beneficiar tanto a hombres como a mujeres, reduciendo las probabilidades de sufrir de Parkinson aproximadamente en un 25% entre los que consumían mínimo 2 veces por semana.

El Dr. Michael Okun director médico de la fundación Nacional de Parkinson dijo “es importante que la gente se dé cuenta, que esta investigación no aplica a las personas que ya tienen la enfermedad”.

Fuente Medline Plus

Alex Gallo