Libérate de bruxismo, deja el estrés de lado

Libérate de bruxismo, deja el estrés de lado


Cada vez existen más personas que sufren de “bruxismo” o el hábito inconsciente de apretar los dientes principalmente por un factor emocional.

El estrés afecta a gran parte de la población logrando que esta se vea afectada en su salud con estas tensiones. Al apretar los dientes de manera continua, se genera un dolor en la mandíbula y la articulación que se sitúa junto a las orejas y causa además cefaleas importantes y continuas.
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Controla ese molesto dolor de muela

Controla ese molesto dolor de muela


Los clavos de olor también pueden ayudarte, estos contienen una sustancia llamada eugenol que funciona como un excelente sedante.

Agrega unos cinco clavos de olor a una porción de enjuague bucal y enjuaga tu boca al menos tres veces al día, o colocar directamente sobre la encía de la muela adolorida un clavo de olor durante algunos minutos.

Verás mejoría si colocas ajo fresco triturado en la encía de la muela afectada. Este tiene grandes propiedades antibióticas e antiinflamatorias.

Mastica un poco de perejil varias veces al día.
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La salud bucal y nuestro cuerpo

La salud bucal y nuestro cuerpo


Podemos considerar la boca como el “espejo de la salud”, ya que puede reflejar lo que ocurre en otras partes del cuerpo. Algunas condiciones como la diabetes y el SIDA frecuentemente se revelan con lesiones en la boca y otros problemas orales.

Diabetes y enfermedad de las encías: se estima que un diabético es cuatro veces más propenso a desarrollar enfermedad en las encías. Está comprobado que esta enfermedad dificulta el control del azúcar en sangre en pacientes diabéticos.
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Alimentos que manchan tus dientes

Alimentos que manchan tus dientes


El aseo por supuesto es parte esencial para mantener nuestros dientes relucientes pero estar atento a nuestros hábitos alimenticios es una tarea que no puede quedar de lado si no queremos que se dañe el esmalte de nuestra dentadura.

No pretendemos que dejes de consumir algunos de estos alimentos sino que por el contrario puedes hacerlo pero no en exceso y siempre pendiente de asear tus dientes a tiempo en profundidad cuando los ingieras.

Sodas y refrescos: los colorantes que contiene y su acidez manchan el esmalte de tu dentadura.
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Estomatología, ¿qué es?

Estomatología, ¿qué es?


Es una rama de las ciencias de la salud, está encargada del diagnóstico, tratamiento y prevención de las enfermedades del aparato estomatognático (esto incluye los dientes, la encía, la lengua, el paladar, la mucosa oral, las glándulas salivales y otras estructuras anatómicas implicadas como los labios, amígdalas, orofaringe y la articulación temporomandibular.
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Cáncer Bucal: El consumo de alcohol aumenta entre 6 a 15 veces las posibilidades

Cáncer Bucal: El consumo de alcohol aumenta entre 6 a 15 veces las posibilidades


El cáncer es un crecimiento anormal de las células, en este caso células de la boca, formando así tumores malignos que afectan considerablemente la salud humana. El cáncer bucal, afecta principalmente a personas mayores de 50 años y según la Asociación Internacional de Cáncer (COF) este tumor perjudica a 2 varones por mujer.
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Frenillos, cuando y porque usarlos

Frenillos, cuando y porque usarlos


Si tu dentista te ha dicho que tus dientes no están alineados correctamente o que tus dientes están muy amontonados probablemente necesitas usar frenillos. Los frenillos son uno de los tratamientos más comunes para corregir dientes torcidos o amontonados y ayudar a alinear la mandíbula (mantenerla en la posición correcta). El dentista probablemente te dirá que hagas una cita con un ortodoncista para determinar si los frenillos son la elección adecuada para ti.
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Cordales

Cordales


Las Cordales son los terceros molares, la mayoría de veces no tienen suficiente espacio en la boca para experimentar una erupción correcta, se recomienda la exploración oral y la radiografía que permite valorar la posición de las muelas y a su vez poder realizar la exodoncia antes de que surjan problemas.
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Onicofagia: el hábito de comerse las uñas.

Onicofagia: el hábito de comerse las uñas.


Este trastorno afecta al 45% de los niños, con edades que oscilan entre los 3 y 5 años, especialmente en niños nerviosos y el trastorno se mantiene hasta los 10 u 11 años de edad. Sin embargo hay casos en donde la onicofagia perdura después de la infancia, aproximadamente una de cada cuatro personas continúa con este mal hábito hasta la adultez.
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Mascar chicle tiene sus beneficios

Mascar chicle tiene sus beneficios


La goma de mascar contiene xilitol y sorbitol, éstos son azúcares alcoholes que no son absorbidos completamente por nuestro organismo, además no pueden ser fermentados por las bacterias de nuestra boca, por ende se convierten en un recurso muy beneficioso porque barren los desechos de la boca cuando se libera saliva sin propiciar el desarrollo de caries.
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Según la OMS, la carne procesada tiene sustancias cancerígenas, ¿Suspenderá el consumo de este tipo de alimentos?