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LA GASTRITIS PUEDE CONVERTIRSE EN CÁNCER
Bogotá, Colombia (RCN) - La vida agitada, los cambios de dieta, el estrés y otros factores que acompañan el ritmo acelerado de vida que vivimos actualmente son las mayores causas de la aparición de gastritis.

OJO CON LA CONTAMINACIÓN Y EL MAQUILLAJE
Bogotá, Colombia (RCN) - La irritación de los ojos se produce generalmente como respuesta a una determinada enfermedad ocular. Protegerse de algunos factores ambientales y cuidarse de los malos hábitos es importante para prevenirla.

PERDER PESO ES FÁCIL CON FRUTAS Y VERDURAS
Bogotá, Colombia (RCN) - Frutas como la sandía, la uchuva, la naranja y la mandarina, junto con verduras como la espinaca, la lechuga y las acelgas, le pueden ayudar a bajar de peso, gracias a su bajo contenido calórico. Además, son alimentos que usted puede variar según la época de cosecha para que no afecte su bolsillo.

EL VÉRTIGO ES PRODUCIDO POR PROBLEMAS SENSORIALES
Bogotá, Colombia (RCN) Una enfermedad que lleva constantemente pacientes a consulta médica es el vértigo. Una gran molestia, que al no ser tratada, puede convertirse en una enfermedad crónica.

PREVENGA LA DESHIDRATACIÓN POR DIARREA
Bogotá, Colombia (RCN) - La diarrea es una de las enfermedades más comunes que sufren los niños, de no ser tratada a tiempo puede conllevar a graves trastornos en el organismo del menor, se caracteriza por la deposición liquida y constante, acompañada en algunas ocasiones de vómito y fiebre.

TRASPLANTES RENALES
El 71 por ciento de todos los trasplantes que se realizaron el año pasado en el país, correspondía a pacientes con problemas crónicos renales. El promedio de espera para hallar un donante de riñón en Colombia es de siete meses.

PLANTAS NATURALES PARA ALIVIAR DOLORES
Bogotá, Colombia (RCN) - Con jengibre, romero y sauce se puede hacer un aceite benéfico para aliviar dolores musculares. Los ingredientes para aliviar dolores musculares son: aceite vegetal, 10 gramos de la raíz del jengibre, 20 gramos de romero y 50 gramos de la corteza del sauce.

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Artículos
para Pacientes |
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Enfermeria
Guía: Educación del paciente en terapia anticoagulante.
Cómo tomar la medicación?
Si su médico le ha prescrito un anticoagulante, éste debe tomárselo exactamente como está ordenado. La warfarina es útil para prevenir la formación de trombos que muchas veces puede ser fatal.
1. Tome el anticoagulante a la misma hora del día. Si tiene que tomárselo en días alternos, lo mejor es hacer un calendario.
2. Si olvida tomarse la dosis, tome simplemente la dosis siguiente según la programación.
3. Compre el anticoagulante con una semana de anticipación, para no quedarse sin ella.
4. Mantenga los anticoagulantes lejos del calor y del frío.
5. Mantenga las citas para hacerse el examen de sangre llamado tiempo de protombina (PT) e inmediatamente obtenga el resultado, informe a su médico.
6. La dosificación de la warfarina es individual para cada paciente dependiendo de los niveles del PT y la debe hacer su médico tratante.
Para que la medicación haga efecto.
Su dieta, su estado de salud y otros medicamentos pueden afectar la acción del anticoagulante en la sangre. Por estos motivos siga las siguientes recomendaciones:
1. Coma sólo cantidades normales de verduras de hoja verde, como por ejemplo, espinacas, brócoli, etc. Estos alimentos tiene alto contenido de vitamina K, que ayuda a coagular la sangre. No obstante, demasiada vitamina K puede interferir en la acción del medicamento.
2. Evite las bebidas alcohólicas en exceso, éste puede alterar la acción del anticoagulante.
3. No tome ácido acetilsalicílico o cualquier otro medicamento que lo contenga, como por ejemplo la aspirina. Pregúntele al médico, antes de tomar cualquier medicamento.
4. No tome ningún suplemento que contenga vitamina K.
5. Muchos medicamentos pueden interferir con el anticoagulante. No tome otros medicamentos, si no son ordenados por su médico.
MEDIDAS DE PRECAUCION.
Las siguientes medidas le ayudarán a evitar problemas:
1. Use un cepillo de dientes con cerdas suaves.
2. Evite introducirse palillos u otros objetos afilados en la boca.
3. No camine descalzo, no se corte los callos usted mismo, vaya al podólogo si es necesario.
4. Informe a todos los médicos, por ejemplo al ginecólogo, odontólogo, etc, que usted está tomando anticoagulante.
5. Utilice con mucho cuidado utensilios que corten y otros instrumentos afilados que le puedan causar lesiones.
6. No realice deportes o juegos violentos.
7. Protéjase de las caídas. Coloque un tapete antideslizante en la bañera o ducha. Retire los tapetes y alfombras peligrosas y calce zapatos con tacón bajo y con suela antideslizante.
8. Si se corta, mantenga presión sobre la zona lesionada durante 10 minutos, si la hemorragia no para, consulte su médico de inmediato.
9. Observe la orina y la materia fecal a diario, si ve que la orina es rosada o roja y las deposiciones negras, consulte inmediatamente a su médico.
10. Llame al médico si presenta sangrado nasal, sangrado en las encías, manchas amoratadas o rojizas en la piel, sangrado vaginal o flujo menstrual excesivo.
11. Lleve con usted una tarjeta de identificación con el nombre del medicamento, así como el nombre y teléfono de su médico.
12. Si está planeando un viaje largo, informe a su médico para que efectúe los cambios necesarios pata que los análisis de sangre puedan realizarse oportunamente.
13. Para las mujeres, el anticoagulante Coumadin o warfarina es un medicamento que atraviesa la placenta y puede causar graves defectos o malformaciones. Por lo tanto debe tomar la precaución para evitar el embarazo. Si sospecha que puede estar embarazada, infórmele INMEDIATAMENTE a su médico.
Luz Stella Avellaneda, Enf.
Jefe Hospitalización 4º piso.
Fundación Santa Fe de Bogotá.
Bogotá - Colombia.
Autor: Lic. Enf. Luz Stella Avellaneda.
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