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Urología
Piso pélvico.
Uno de los momentos donde estos músculos juegan un papel importante es durante el embarazo. Algunos los tienen en cuenta para el momento del parto, otros para evitar alteraciones de nuestra continencia urinaria, que se puede ver alterada después de este. Otros ni lo nombran.
Pero, porque hablar de él?
Primero, porque que tiene una ubicación anatómica estratégica que juega un papel importante en el soporte de los órganos de la pelvis, y en el control voluntario de los esfínteres (uretral y anal) que están ubicados dentro de él. Ni que decir en el campo de lo relacionado a los placeres sexuales. El no tenerlo en cuenta como un músculo que podemos controlar a nuestra voluntad en varias situaciones de la vida, lo coloca en desventaja con otros músculos que entrenamos con mayor facilidad en la rutina de ejercicios que realizamos a diario.
Que sucede con él durante el embarazo?
Los múltiples cambios hormonales y anatómicos que ocurren en todo el organismo de la mujer, en este periodo, lo alteran directamente en dos aspectos: uno sobre la carga del producto, que le exige el embarazo, para el cual no esta acondicionado y otro su elongación que debe permitir el alumbramiento. Esto con frecuencia lo llevan a la perdida de continuidad de sus fibras y de la sensibilidad.
Dónde esta localizado?
Esta ubicado entre los huesos del cóccix y el pubis, formado una hamaca tensa que se encarga de sostener en principio la uretra, la vejiga, el útero, el recto, y los otros órganos que están en la pelvis.
Cómo puedo ubicarlo?
Con una apropiada indicación de su médico o terapeuta podrá ubicarlo en la región perineal. Una forma fácil y discreta de localizarlo es que durante la micción suspenda el chorro de orina. Es la sensación que no se debe olvidar. El terapeuta puede percibirlo a través de un sensor ubicado en esta región, para evaluar su fuerza de contracción.
El ejercitar este músculo es una alternativa para tratar cierto grado de incontinencia urinaria y fecal, patología que esta siendo preguntada por los que la padecen con mayor frecuencia, en la consulta de ginecología o de urología.
Autor: Lic. Nohora Stella Baquero Casas.
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