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OJO CON LOS LUNARES
Bogotá, Colombia (RCN) - El tener más de 60 lunares, aumenta la posibilidad de desarrollar cáncer de piel. El riesgo es mayor, si éstos se acompañan de crecimientos, cambio de color y de forma. Las posibilidades de que estas alteraciones aparezcan, aumentan a partir de los 35 años.

HAGA A UN LADO LA CELULITIS
Bogotá, Colombia (RCN) - La celulitis es un verdadero dolor de cabeza para las mujeres, sobre todo en esta temporada de vacaciones. Ocho de cada diez mujeres sufren de este mal, que se puede hacer mucho más evidente con el consumo de alcohol y cigarrillo.

LLEGÓ A COLOMBIA LA ESENCIA DE LA JUVENTUD
Bogotá, Colombia (RCN) - Una sencilla y novedosa técnica brasilera llegó a Colombia, basada en la sangre del propio paciente, esta técnica ayuda a estimular el sistema linfático para controlar problemas relacionados con las hormonas como la infertilidad, el acné, el sobrepeso.

LAS MUJERES EMBARAZADAS DEBEN VACUNARSE
Bogotá, Colombia (RCN) - Prepararse bien para la concepción es importante, para ello hay que tener en cuenta aspectos como la alimentación, el estilo de vida y por supuesto las vacunas. Estas últimas protegen a la madre y al bebé de enfermedades a las que pueden ser vulnerables, pero no todas las vacunas son aptas durante el embarazo.

CUIDE A LOS NIÑOS DE SUS MIEDOS
Bogotá, Colombia (RCN) - Los temores o fobias suelen desarrollarse entre los 3 y los 6 años de edad. Muchos de estos miedos que aparecen en los primeros años de vida son inducidos por factores externos. No tratar a tiempo estas sensaciones puede generar traumatismos para toda la vida.

PREVENGA LA DESHIDRATACIÓN POR DIARREA
Bogotá, Colombia (RCN) - La diarrea es una de las enfermedades más comunes que sufren los niños, de no ser tratada a tiempo puede conllevar a graves trastornos en el organismo del menor, se caracteriza por la deposición liquida y constante, acompañada en algunas ocasiones de vómito y fiebre.

OJO CON SU CORAZÓN, EVÍTESE DOLORES
Bogotá, Colombia (RCN) - La herencia, los malos hábitos de alimentación y el poco ejercicio, constituyen los principales factores de riesgo para desarrollar problemas cardiacos. Cuando hay antecedentes familiares de problemas del corazón y no hay rutina de ejercicio y además se tiene una dieta poco sana, las posibilidades de tener un infarto en los próximos diez años, aumenta hasta en un 20 por ciento.

CONSEJOS PARA LOS “GORDITOS”
Bogotá, Colombia (RCN) - Doce millones de colombianos sufren de sobrepeso, de acuerdo con la Asociación Colombiana de Diabetes. Los expertos en nutrición cuentan algunos secretos para bajar de peso, sin dejar de comer, porque todos los alimentos que se ingieren, tienen una gran influencia sobre la salud.

CAUSAS Y TRATAMIENTOS DE LA GASTRITIS
Bogotá, Colombia (RCN) - La dispepsia como también se conoce, es una de las afecciones que más ataca a la gente. Esta enfermedad es una inflamación de la capa interior del estómago y tiene varias fases, inicia con un ardor estomacal que puede convertirse en gastritis crónica, después en úlcera y en casos más extremos en cáncer gástrico.

LA CISTITIS
Bogotá, Colombia (RCN) – Esta infección urinaria es una de las complicaciones que más afecta a las colombianas, el poco consumo de líquidos es la mayor causa de su aparición. Son muchos los factores que provocan la cistitis, la mayoría se debe a malos hábitos. Tratarla a tiempo es de gran importancia para evitar afecciones mayores.

EL CHOCOLATE SE CONVIERTE EN UN ALIADO DE LA BELLEZA
El chocolate actualmente se usa para combatir el stress, el cansancio y la debilidad así como para hidratar suavizar y tonificar la piel. Hoy la chocolaterapia causa furor gracias a sus beneficios adelgazantes, desintoxicantes y reafirmantes

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Artículos
para Mdicos |
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Guías
Guía de manejo de enfermería para prevenir las úlceras por presión
FACTORES DE RIESGO
Dentro de los factores de riesgo para desarrollar úlceras por presión se encuentran los intrínsecos, que como su nombre lo indica se refieren alas características o condiciones propias del paciente, como alteración en la oxigenación y circulación, edad avanzada, estado nutricional (obesidad, desnutrición, disminución de proteínas, disminución de vitamina C, de oligoelementos como hierro, cobre, zinc, ocasionándose una demora en la epitelización y retracción de la herida), antecedentes patológicos (Diabetes Mellitus, cáncer, enfermedades neurológicas, enfermedades vasculares, síndrome de Guillián Barré, esclerosis múltiple, fractura ósea, fractura y compresión de la médula espinal), deterioro del estado mental y la deshidratación.
La presión es el factor extrínseco o externo más comprometido, es una fuerza que actúa perpendicular a la piel como consecuencia de la gravedad, provocando un aplastamiento tisular entre dos pIanos, uno perteneciente al paciente y otro externo (cama o silla). En la posición supina se pueden encontrar presiones de 40 a 60 mmHg en el sacro y de 75 mmHg en el isquion en la posición sedente; en condiciones normales la presión sanguínea en las arteriolas es de 32 mmHg, de 20 mmHg en el lecho medio y de 12 en el extremo venoso. Presiones superiores ocluirán el flujo sanguíneo capilar en los tejidos blandos provocando hipoxia y posteriormente necrosis de los mismos.
La Fricción es otro de los factores extrínsecos, es una fuerza tangencial, actúa paralelamente a la piel, produciendo roces por movimiento; en el desplazamiento de prominencias óseas se combinan los efectos de presión y fricción como en el caso de la posición de Fowler donde se produce desplazamiento de la región sacra y presión sobre la misma zona. Otros factores externos no menos importantes que influyen son la humedad especialmente en pliegues, y la inmovilidad del paciente.
PREVENCIÓN DE FACTORES RIESGO
El mejor tratamiento para las ulceras par presión es la prevención. La identificación y debida clasificación del riesgo permite definir las estrategias de maneja integral de enfermería.
Existen numerosas escalas para medir y clasificar el riesgo; sin embargo las de Norton y de Braden son las más utilizadas para la evaluación del riesgo puesto que permiten cuantificar la magnitud de cada factor de riesgo y han sido probadas ampliamente.
La escala de Norton contempla cinco variables: estado mental, actividad, movilidad, continencia y condición física, cada una se mide de mayor a menor con valores de cuatro (4) a uno (1) para un puntaje total máximo de 20. Puntajes totales inferiores o iguales a 12 clasifican a las personas en alto riesgo para desarrollar ulceras por presión.
La escala de Braden permite hacer una valoración temprana, evitando la aparición de lesiones por presión, o minimizando sus efectos. Contempla seis variables: percepción sensorial, humedad, actividad, movilidad, nutrición, y fricción y descamación cada una se mide de menor a mayor de uno (1) a cuatro (4) excepto en la variable fricción y descamación que solo tiene valores de uno (1) a tres (3), para un puntaje total máximo de 23. Puntajes totales inferiores o iguales a 12 clasifican a las personas en alto riesgo para desarrollar úlceras por presión; puntajes totales entre 13 y 1410 clasifican en riesgo moderado; si el puntaje esta entre 15 v 16 “siempre y cuando sea menor de 75 años o de 15-18, si es mayor o igual a 75 años los clasifica en riesgo bajo.
El manejo de las cargas mecánicas ayuda a disminuir la magnitud de la presión tisular y la viabilidad de los tejidos blandos y de la piel; las recomendaciones están encaminadas a disminuir los niveles de presión y fricción favoreciendo a la circulación tisular.
Autor: Angela Luengas, Enf
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